Entender la salud para sentirte mejor

Entender la salud para sentirte mejor

Aprende cómo afecta la situación actual a tu salud y qué puedes hacer para cuidarte mejor El año pasado puso la salud en el punto de mira. Esta crisis que estamos atravesando ha impactado en en el bienestar de todas y todos en diferentes formas: por el virus mismo, por los efectos secundarios del confinamiento, y también por acumulación de estrés y cansancio…  La situación nos está obligando más que nunca a preguntarnos: ¿Qué puedo hacer para sobrellevar la situación…